お気軽にお問合せください
営業時間:10:00~12:00/14:00~18:00
定休日:月曜・火曜

【完全予約制】お電話でのお問合せ・ご予約

090-2265-7750

姿勢改善(猫背)

メラビアンの法則といって、印象に残る法則があるようです。

目で見た情報(身だしなみや姿勢、しぐさなど)55%

耳からの情報(声のトーンや大きさ、離し方の癖など)38%

話の内容   7% なのだそうです。

見た瞬間に、印象を決めているようですね。

目からの情報の中に、姿勢も印象には大きな影響がありますね。

 

あなたの姿勢は、いかがですか?

胸を張って、前を向いて立っていますか?

猫背になって、お尻が落ちて、目線が下になっていませんか?

 

施術と自己治療の体操を教えています。

施術・自己療法の体操が終わった後、バストアップ、ヒップアップして、

胸を張り、顔が上を向き、堂々と美しい姿勢になっています。

 

一番感じるのが、こころが前向きになって余裕が出てくるなと思います。

今まで苦痛に感じていたことも、気持ちに余裕が出来て受け止めることが出来るようになるようです。

 

姿勢改善(猫背解消)施術

ポッコリおなかの解消!

猫背が改善され、バストアップ・ヒップアップします。

猫背になると腹部が圧迫され内臓が下に押され、ぽっこりおなかの原因になります。いくら、筋トレしても引っ込みません。

生理湾曲が出来、姿勢が保たれると内臓が元の位置に戻りポッコリお腹が解消されます。

姿勢が良くなると疲労しにくい身体になります。

正しい姿勢を保てるようになると、筋肉をバランス良く使うことが出来るようになるため疲労しにくくなります。

猫背になっていると、頭が前に倒れる事で首の前側で踏ん張り、お腹に力が入り、背中の筋肉を使って身体を起こそうとします。

何もしていなくても疲れてしまいます。

猫背が解消されると、身体の前後の筋肉を均等に使うので楽に姿勢を保てるようになります。

内臓の働きが良くなります

背中が丸くなると内臓が圧迫されます。内臓が悪くなくても思うように働くことが出来なくなります。

すっきりしないので、何かを食べたくなります。
食べて、そのストレスを解消しようとするのです。

筋肉の緊張が解け、姿勢が良くなってくるとスッキリします。
自律神経も整ってくるので味や臭いなどの感覚も良くなります
ストレスが減るので、食べたい欲求が減り間食しないでもいられるようになります。

自己療法で姿勢を維持できるようになります

施術後、自己療法のレッスンを受けていただくことで姿勢を維持できるようになります。
身体に負担が無く、短い時間で簡単に誰でも出来る自己療法です。

自分で筋肉を動かし身体を整える事で、使える筋肉を増やし、関節の可動を広げていきます。動かしやすい身体になります。

姿勢改善(猫背)の施術料金表

初診料 4,000円
施術 6,000円
自己療法レッスン 10,000円

ご予約から施術までの流れ

 

ご予約

090-2265-7750に、お電話でご予約下さい

お電話で 「初めてです」とお伝えください。

現在の症状や予約の希望日時をお伺いいたします。

 

ラインからのご予約は、こちらから
友だち追加

来院

普通の家の建物です。

建物の両側に車を置くことが出来ます。
空いている方へお車を止めて下さい。

また、玄関が2つあります。
向かって右側の玄関からお入りください。

 

施術カードにに記入

カルテにご記入いただいた後、お話にじっくりと耳を傾け、時間をかけて丁寧にヒアリングいたします。

姿勢が悪く猫背になっていると、からだのあちこちに不調が起きます。

めまい、食欲不振、不眠、やる気が出ない、痛みでは無いけど何かおかしい。
どんな症状でも、お気軽にいお伝えください。

 

症状の説明をメモしてお持ち頂くと施術の参考になります。

  • 痛む場所
  • いつから
  • どのような痛み(ズキズキ・重いなど感じたままの表現で)
  • どのような動作で痛みになるか
  • 痛み以外の症状(不眠、やる気が出ない、食欲不振など)
  • ケガ歴・手術歴・事故歴

今現在痛みが無い部分も、以前に痛みがあった場合は、できるだけ思い出して書いてきてください。

 

施術

頸椎のゆがみを整えています

マザーキャット

痛みの部位だけではなく、身体全体の歪み、筋肉の緊張から原因を判断し回復へと導くように施術していきます。

施術は痛みがありません。「もう緊張を解いても良いよ。」と痛みのない手法で体を動かしている脳に優しく教えてあげます。

身体の脳に働きかけることで、身体が自分で回復させるように仕向けてあげます。

施術中の体勢が辛かったり、痛みを感じた場合は仰ってください。

楽な姿勢、症状に最も適した痛みのない手法で施術いたします。

 

 

施術後の確認

立った状態で、骨盤を修正

施術後は、初めにお聞きした問題点を実際に動いて確認します。必ず変化しています。万一変化がなければさらに隠れている原因を探り手法を行います。

なぜ良くなったのかご説明します。その上で日常生活上の注意点、改善のための手入れ法等の指導をします。

自己療法レッスン

自己療法レッスン後、正座としゃがむ動作が出来るように

1回目の施術後、2回目の来院時に自己療法レッスンを受けいていただきます。
自己療法で自分で歪みを整え、痛みを解消できるようにする事で回復が随分と違います。また、回復されてから再発や怪我の予防としても効果があります。

症状により、数回の施術後に行うこともあります。

立ったときに頭が前に傾く

 

・立ったときに頭が前に傾き猫背になると、お母様が姿勢を気にされていました。


・膝の痛みで来られ、施術と自己療法レッスンを受けました。


・自己療法レッスン後、視線も上向きになり姿勢が良くなりまた。

 

尻餅をついて腰が痛くなった

〇〇市のAさん(○○歳)

・最近、猫背で身体が傾いているのが気になり 筋トレをする整体に通っていました。

お腹と背中にペタッと貼り付けて、ピクピク動いて自分で動かなくても鍛えられるというものです。

30回の回数券を買って、終わる頃に尻餅をついて腰が痛くなってしまいました。

症状は、右臀部が痛くなり歩くときにつるような痛みがある。
膝から下にシビレがある症状です。
これからもメンテナンスで通うように言われていたんですが痛くて断りました。

筋トレと筋肉の疲労で、筋肉が硬く縮んでしまい身体の可動を制限されて自分の思ったところに足が動いてくれなかった事が原因で尻餅をついてしまったのでしょう。

患者さんも施術と自己療法で身体の変化を実感され、納得されていました。

1回目の施術で、ほとんど痛みが無くなりました。

2回目に自己療法のレッスンを受け、姿勢が良くなりました。

いかがでしょうか。

このように、当院の姿勢改善(猫背)の施術なら、若々しく姿勢を保ち、不調が改善されます。
施術に興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。

お問合せ・ご予約はこちら

お気軽にお問合せください

お電話でのお問合せはこちら

090-2265-7750

営業時間:10:00~12:00/14:00~18:00
定休日:月曜・火曜

ラインでのお問い合わせ、ご予約も受け付けております。

友だち追加

お問合せ・ご予約

お電話でのお問合せ・ご予約

090-2265-7750

フォームでのお問合せは24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。

ラインからのご予約、お問い合わせは
こちらをクリックしてください。

友だち追加
新着情報・お知らせ

2019/10/18
ラインから予約、お問い合わせが出来るようになりました。

2018/12/07
新ホームページを公開しました
2018/12/06
「当院概要・アクセス」ページを更新しました
2018/12/05
「当院の特徴」ページを作成しました

お客さまの声

丁寧な対応に安心

藤枝市の大井様

施術と自己療法を続けていくうちに、
元気になりました。

人にお勧めしたい

藤枝市のひかる君

知人にも、ぜひ寺田自然形体研究所さんをお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。

お客さまの声はこちら

院長ごあいさつ

寺田千恵美

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。 

院長ごあいさつはこちら

アクセス・営業時間

住所

〒426-0041 静岡県藤枝市高柳1663-1

アクセス

藤枝市駅北口からバスで20分 タクシーで10分/西焼津駅からタクシーで10分

営業時間
 
午前 × ×
午後 × ×

10:00~12:00/14:00~18:00

定休日

月曜・火曜