椎間板ヘルニア

7.8年前から朝よりも夕方にかけて腰が痛くなる。

右ふくらはぎが痺れをともなって声が出る位に痛みを感じる時がある。

ペインクリニックで椎間板ヘルニアと診断される。
ウォーターベッドや温めるリハビリや10年整体に通っていたが症状が改善されなかった。

お知り合いの紹介で来られました。

6月から施術を始めて、今日で14回目の施術です。

椎間板の弾力を失い神経を圧迫していることで、ふくらはぎのしびれが出ていました。
椎間板も回復し神経の圧迫も無くなったため、痛みも出なくなりました。

腰の痛みは、体が前屈みになり、歩くのが大変。特に物を持って歩く時に杖をついている。

施術が始まる前に、どうですか？と伺うと「あんまり変わらない」とおっしゃっていましたが
私『歩くときは、どうですか？』と聞くと、患者さま『あっ！痛くないです。良いです。』
この事は忘れて動いていたようでした。

背中も丸く顎を突きだしたような姿勢でしたが、施術後は姿勢よく前を向いていました。

これで歩くのも楽になります❗
前屈みの姿勢では、体を起こそうと背中や腰の後ろの筋肉を姿勢が良いときの何倍もの力を使っています。
そのために、歩くのも大変、立っているだけで疲れる⤵️と、なってしまいます。

疲れやすいなと思ったら、姿勢をチェックしてみてください。早めのメンテナンスで予防しましょう❗